Allattamento al seno: cosa c’è di buono in farmacia
L’allattamento al seno è un metodo di alimentazione dei bambini raccomandato da tutte le istituzioni e organizzazioni sanitarie. Ci sono sempre più prove che il latte materno sia indispensabile sia per composizione che per proprietà. È ipoallergenico, sicuro, nutriente, battericida, sempre disponibile alla temperatura ideale, senza inutili apparecchiature, sterilizzazione e riscaldamento, e raramente provoca coliche, allergie, irritazioni o mughetto.
Per vari motivi, mentre il periodo di alimentazione raccomandato copre il primo anno di vita di un bambino, dura in media 4,8 mesi. Alcune donne lo rifiutano consapevolmente, altre semplicemente “esauriscono” il cibo o diventa “inferiore”.
Quindi, come prolungare il periodo di allattamento? Cosa si può fare per aiutare quando c’è carenza di cibo?
Sentiti libero di scrivere: “Sostieni l’allattamento al seno o cosa c’è di buono in farmacia?”
Il processo di allattamento è regolato dall’azione di un complesso di ormoni (ossitocina, prolattina, insulina, tiroxina, ormone della crescita), nonché dallo stato fisico e mentale della madre.
Pertanto, ci sono molti fattori che riducono/ritardano l’allattamento:
- stress perinatale
- Taglio cesareo
- nascita prematura
- cattive condizioni cliniche del bambino e/o della madre dopo il parto.
- malattia della madre o del bambino
- rottura più lunga
- attaccamento improprio al bambino
- estrazione impropria del latte con un tiralatte.
- emaciazione della madre, malnutrizione (incompleta, alterazione del gusto e dell’odore del latte)
- difetti anatomici
Ci sono molti preparati a base di erbe e chimici che si sono dimostrati efficaci nel migliorare l’allattamento. Questi possono includere farmaci, nutrienti dietetici (orzo, avena, riso integrale) ed erbe. Hanno un effetto idratante e lenitivo, favoriscono la digestione, migliorano l’appetito e riducono la tensione nervosa. Possono essere usati da soli se notiamo un problema. Tuttavia, se dopo 2 settimane di assunzione di cibo la quantità di cibo non appare in una quantità soddisfacente, è necessaria una consultazione sull’alimentazione.
Erbe per migliorare l’allattamento:
- finocchio (rilassante, carminativo, ha attività estrogenica, stimola la digestione, stimola la secrezione della bile e del succo gastrico)
- finocchio da giardino (lenisce, migliora la digestione, cura le coliche, allevia il gonfiore, favorisce la produzione di latte)
- cumino (antispasmodico, migliora la digestione, carminativo, induce il latte, stimola le secrezioni gastriche)
- melissa, ortica, camomilla, tiglio (un effetto diretto sullo stato emotivo della madre – il tiglio idrata e lenisce, la melissa migliora l’umore, riduce l’ansia, allevia lo stress, ha un effetto antidepressivo, lenisce la lanugine, la camomilla migliora la digestione)
Vale la pena introdurli nella dieta sotto forma di spezie o sotto forma di tè.
FARMACI PRONTI DA FARMACIA
RIPARA i tè
- erbe individuali di Herbapolis: Finocchio FIX, Camomilla FIX, Melissa FIX, Lipa FIX
- Lattosano (anice, melissa, finocchio, lime – favorisce l’allattamento, favorisce il rilassamento)
- Tè HIPP per donne che allattano BIO (anice, aneto, cumino, senza zucchero, glutine e aromi)
- Tè MIO BIO per madri che allattano (anice, finocchio, cumino, melissa, lampone)
- Tè Elanda per madri che allattano (anice, melissa, finocchio, cumino, rosa canina – lenisce, sostiene la digestione, lenisce, sostiene l’immunità)
Polveri:
- Femaltiker (malto d’orzo, beta-glucano d’orzo, melissa, saccarosio – la bustina deve sciogliersi nel latte, contiene polisaccaridi coinvolti nella produzione del latte)
Granuli:
- Tè HIPP per donne che allattano (glucosio, maltodestrine, melissa, ortica, cumino, anice, finocchio, pera, senza conservanti, coloranti, glutine, aromi)
- Tè allattante HUMANA (zucchero, maltodestrine, ibisco, finocchio, cespuglio rosso, verbena, lampone, fieno greco, ruta, vitamina C, olio di finocchio)
Capsule:
- Lactinatal (frutto di finocchio, anice – attiva le ghiandole mammarie per la produzione alimentare)
METODI ALTERNATIVI:
- birra analcolica al malto d’orzo
L’idea è controversa per alcuni, ma efficace. Consigliato da ostetriche e pazienti che conosco. È importante che la birra sia analcolica, gassata ea temperatura ambiente. Sì, questa è volgarità, ma ciò che viene fatto non è per il bene di tuo figlio. Bastano 2 bottiglie di birra a settimana, consumate regolarmente. E tutto grazie all’alto contenuto di malto d’orzo di qualità. - Kvas integrale dal gusto classico
Per lo stesso motivo di cui sopra, malto d’orzo. È più economico della birra e meno controverso. Stai attento, tesoro. - Bavarese
Pressato sulle nostre nonne e madri. Tè al latte normale. scioccante! E il 21° secolo ha dimostrato che questa idea è completamente inefficace, quindi è un peccato stancarsi. Bene, se non ci piacciono queste invenzioni, lo consiglio per l’idratazione. - latte di vacca
Come bavarese-inefficace. Inoltre, il latte vaccino è un forte allergene, quindi bere molto latte o latticini farà solo male al tuo bambino. Inoltre, ci forniamo una grande quantità di lattosio e quindi le coliche non sono un problema.
Puoi trovare qualcosa per te con l’intera gamma di prodotti. Concentriamoci però non solo sulla comodità di preparazione, gusto e prezzo, ma soprattutto sulla composizione. Fatto, espresso per cucinare, ma zucchero o prodotti chimici non sono la scelta migliore. Andiamo per le idee più semplici. Leggere sempre attentamente gli ingredienti del prodotto. Se non capisci qualcosa nell’elenco, rimettilo sullo scaffale.
Infine, alcuni fatti e fatti interessanti sull’allattamento al seno:
- 82 milioni di zloty è il costo annuale dello Stato polacco per il rimborso del latte artificiale.
- 4-14% – tanti bambini vengono allattati esclusivamente al seno a 6 mesi di età.
- l’allattamento al seno riduce il rischio di sviluppare una serie di malattie: infiammazione del tratto gastrointestinale del 50%, otite del 25%, leucemia del 10%, morbo di Crohn del 47%.
- sebbene quasi tutte le madri inizino ad allattare al seno e siano in grado di produrre cibo per il proprio bambino, fino al 50-75% dei neonati a termine vengono allattati artificialmente.
- Un interessante studio è stato condotto dal prof. Halina Woś. Ha chiesto alle madri intervistate di indicare i motivi dell’interruzione anticipata dell’allattamento al seno. Solo l’8% ha citato il ritorno al lavoro come motivo di partenza.
- negli Stati Uniti, è stato stimato che se il 90% fosse allattato esclusivamente al seno per un massimo di 6 mesi, si potrebbero risparmiare 13 miliardi di dollari all’anno e si potrebbero evitare 911 decessi infantili.
- Negli Stati Uniti, le prestazioni nutrizionali sono costantemente monitorate nell’ambito del programma Healthy People 2020. Una nuova funzionalità è la revisione delle raccomandazioni per il citomegalovirus materno. Può allattare al seno anche se è nata prematuramente.
- nel caso dell’influenza H1N1 si può allattare, ma nella fase acuta della malattia, quando la madre ha la febbre, dovrebbe essere isolata dal bambino e somministrato il latte estratto.
- Secondo le raccomandazioni statunitensi, la durata di conservazione del latte espresso in frigorifero è estesa a 96 ore.
